Eğer yürümeyi seviyor ancak rutininizi değiştirmek istiyorsanız, su yürüyüşü, formunuzu artırabilecek bir seçenektir. Bu düşük etkili egzersiz, yalnızca harika bir kardiyo antrenmanı sunmakla kalmaz, aynı […]
Kategori: Parkur
Koşu ve Sıcaklık Sıcak havada yapılan koşularda, o sezon için, koşucunun iyi dereceler elde etme imkânı oluyor ise de, sıcağın sağlık üzerinde de bazı etkileri […]
Türk turizminde farklılık yaratmak ve kış turizmine katkı sağlamak amacıyla Runtalya Uluslararası Antalya Maratonu adıyla ilk kez 19 Mart 2006 tarihinde koşuldu. 2015 yılından itibaren […]
Uluslararası Dalyan Caretta Run koşusu Dalyan’ı tanıtmak, çevre ve sağlık konularına dikkati çekmek amacıyla ilk kez 29 Ekim 2016 Cumhuriyet Bayramı’nda koşuldu. Koşu parkuru Dalyan […]
Türkiye’de düzenlenen ilk ultra maraton olan Likya Yolu Ultra Maratonu, yüksek mücadeleye dayalı uluslararası bir spor organizasyonudur. Toplam 509 km uzunluğundaki Tarihi Likya Yolu’nun yaklaşık 250 km’lik […]
Türk turizminde farklılık yaratmak ve kış turizmine katkı sağlamak amacıyla Runtalya Uluslararası Antalya Maratonu adıyla ilk kez 19 Mart 2006 tarihinde koşuldu. 2015 yılından itibaren […]
12.02.2017 – Pazar günü saat 10:13 itibariyle, Serik ilçesi Hacıosmanlar mahallesi Hacıosmanlar Tepesi mevkinde yapımı süren Küçük Aksu Barajı İnşaatı sahasında baraj gövdesi inşaatının yükseldiği […]
Batı Beydağlarında yer alan Bakırlı Tepe zirvesine çıkış yapmak maksadıyla, 25.12.2016-Pazar günü sabah 07:20’de itibariyle, çıkış yapacak diğer sporcularla buluşuldu. Tüm sporcular TODOSK’un organizasyonunda, saat […]
Kırsalın Mahallesi, Büğüş Antalya ili Serik ilçesi kırsal alan mahallesidir Büğüş. Bu mahalle Sivri Tepe, Kızılboyun ve Çakallık ormanları civarında yer almakla, Tekke, Töngüçlü, Yumaklar, […]
02.10.2016-Pazar günü, saat 08:00 itibariyle Antalya’dan hareketle, 08:40’ta Serik ilçesi Tongüşlü mahallesinde (evelden Macar Köy denir idi) çay molası verilmiştir. 09:00’da buradan yola devamla, Haskızılören Köprüsünü […]