Eğer yürümeyi seviyor ancak rutininizi değiştirmek istiyorsanız, su yürüyüşü, formunuzu artırabilecek bir seçenektir. Bu düşük etkili egzersiz, yalnızca harika bir kardiyo antrenmanı sunmakla kalmaz, aynı…
Kategori: Parkur
Koşu ve Sıcaklık Sıcak havada yapılan koşularda, o sezon için, koşucunun iyi dereceler elde etme imkânı oluyor ise de, sıcağın sağlık üzerinde de bazı etkileri…
Türk turizminde farklılık yaratmak ve kış turizmine katkı sağlamak amacıyla Runtalya Uluslararası Antalya Maratonu adıyla ilk kez 19 Mart 2006 tarihinde koşuldu. 2015 yılından itibaren…
Uluslararası Dalyan Caretta Run koşusu Dalyan’ı tanıtmak, çevre ve sağlık konularına dikkati çekmek amacıyla ilk kez 29 Ekim 2016 Cumhuriyet Bayramı’nda koşuldu. Koşu parkuru Dalyan…
Türkiye’de düzenlenen ilk ultra maraton olan Likya Yolu Ultra Maratonu, yüksek mücadeleye dayalı uluslararası bir spor organizasyonudur. Toplam 509 km uzunluğundaki Tarihi Likya Yolu’nun yaklaşık 250 km’lik…
Türk turizminde farklılık yaratmak ve kış turizmine katkı sağlamak amacıyla Runtalya Uluslararası Antalya Maratonu adıyla ilk kez 19 Mart 2006 tarihinde koşuldu. 2015 yılından itibaren…
12.02.2017 – Pazar günü saat 10:13 itibariyle, Serik ilçesi Hacıosmanlar mahallesi Hacıosmanlar Tepesi mevkinde yapımı süren Küçük Aksu Barajı İnşaatı sahasında baraj gövdesi inşaatının yükseldiği…
Batı Beydağlarında yer alan Bakırlı Tepe zirvesine çıkış yapmak maksadıyla, 25.12.2016-Pazar günü sabah 07:20’de itibariyle, çıkış yapacak diğer sporcularla buluşuldu. Tüm sporcular TODOSK’un organizasyonunda, saat…
Kırsalın Mahallesi, Büğüş Antalya ili Serik ilçesi kırsal alan mahallesidir Büğüş. Bu mahalle Sivri Tepe, Kızılboyun ve Çakallık ormanları civarında yer almakla, Tekke, Töngüçlü, Yumaklar,…
02.10.2016-Pazar günü, saat 08:00 itibariyle Antalya’dan hareketle, 08:40’ta Serik ilçesi Tongüşlü mahallesinde (evelden Macar Köy denir idi) çay molası verilmiştir. 09:00’da buradan yola devamla, Haskızılören Köprüsünü…